Entradas por adviky

Charla en Cadena Ser

Charla en el programa Ser Deportivos Ourense de la Cadena Ser del 19-01-17 con Pepe González, Brais(Fisioterapeuta de Be One), Víctor Barro (Club Alpino Ourense), Jose Gago (Maestro de Busuu) Fotos:Miguel Del Río.

El metabolismo.

El metabolismo se podría definir como la suma de todos los procesos y cambios químicos  que ocurren en el cuerpo para mantenerte vivo. La eficiencia con la cual el metabolismo trabaja, determina con qué facilidad pierdes o ganas peso. El 70 % de las calorias que ingieres están destinadas al metabolismo basal (gasto metabólico en […]